学生工作简报

【 第600期 】

机械工程学院分团委

机械工程学院学生工作办公室           2017年3月15日

                         

   

         呵护美丽心灵，关注心理健康

                     ——记“大学生心理培训”活动            

教育是特殊的生产过程，在这个过程中注重学生心理发展的需要是至关重要的。为了提高全体学生的心理素质，不断的提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，新疆大学于2017年3月15日北京时间15:30在南校区F区304开展对南校区心理委员的培训活动。

本次活动由南校区心理咨询室马琳老师主持开讲，马琳老师给同学们讲解了心理健康的重要性，谈到心理咨询的主要工作对象为正常人，主要任务是处理人们的正常需要和问题，使同学们消除对心理咨询的盲区。她提出了当代大学生面对的一些问题:一，情感困惑和危机，大学生因恋爱所造成 的情感危机，这是诱发大学生心理变异，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。二，交际困难，心理压力大。“踏着铃声进出课堂，互联网上说衷肠。”这句话实际上反映了相当一部分人的现状，这些人不会独立生活，不知如何与人沟通，不懂交流的技巧与原则。第三，学习生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于痛苦之中；大学生所学科目多且要求严格，若几门课程不合格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成一定的心理压力。针对这些问题，马老师提出了解决的方案，就是要依据大学生心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，预防和缓解心理问题。

通过此次心理培训活动，同学们普及了有关心理健康的知识，学校也加强了对学生的心理辅导，培养了学生积极健康的心里，为同学们提供心理健康的服务的同时优化了我校的心理健康活动。

主编：姜宏        责任编辑：孙新          本期编辑：关晓娟

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